راه های نگهداری و کاهش بدخلقی بیماران آلزایمری

03:19 ۳۲ روز و ۲۲ ساعت پیش ایسنا 1,004 0
راه های نگهداری و کاهش بدخلقی بیماران آلزایمری

در آستانه‌ روز جهانی آلزایمر یک روانشناس به بیان مسائل پیرامون افراد مبتلا به آلزایمر و خانواده‌هایشان پرداخت و اظهار کرد: فرد مبتلا به آلزایمر ملغمه ای از احساسات گیجی، ترس، خشم، یأس، تردید، غم و افسردگی را تجربه می‌کند، بنابراین اطرافیان او باید با گوش کردن به حرف هایش، او را برای سازگاری با بیماری اش آماده کنند، به او کمک کنند تا عزت نفسش را حفظ کند و به او اطمینان دهند که با وجود بیماری اش هنوز می تواند از زندگی لذت ببرد.

ایسنا

دکتر نیما گنجی روانشناس در گفت‌وگو با ایسنا، به بیان مسائل پیرامون مبتلایان به آلزایمر و خانواده‌هایشان پرداخت و گفت: فضای آرام و دور از تنش خانه می تواند بدخلقی های بیمار را بهبود بخشد؛ همچنین موقعیت های جدید، سر وصدا، افراد متعدد، اصرار و تحت فشار قرار دادن بیمار برای به یاد آوردن یا انجام فعالیت های پیچیده ممکن است در بیمار اضطراب ایجاد کند که در این صورت رکود توانایی ذهنی بیمار بیشتر می شود.
این روانشناس با بیان اینکه مراقبت از بیماران مبتلا به آلزایمر نیازمند صرف هزینه جسمی و احساسی است، اظهار کرد:  احساس خشم، گناه، استرس، ناامیدی، نگرانی، غم و انزوا در افرادی که از بیماران مبتلا به آلزایمر مراقبت می کنند معمول است. مراقبت از بیمار حتی ممکن است سلامتی جسمی مراقبین را به خطر بیندازد، بنابراین مراقبین باید به خاطر خود و بیمارشان حتماً مراقب سلامتی خود باشند.
به گفته‌ وی، مطالعه هر چه بیشتر در مورد بیماری آلزایمر، مشورت خواستن از افراد مختلف مانند پزشکان و روانشناسان و اعضای تیم درمان، کمک خواستن از دوستان و اعضای خانواده در مواقع نیاز، در نظر گرفتن اوقات استراحت و تفریح به طور روزانه، وقت گذراندن در جمع دوستان، مراقبت از سلامتی و انجام معاینات منظم توسط پزشک، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم و شرکت کردن در انجمن های حمایتی  می‌تواند مسیر مراقبت از بیماران مبتلا به آلزایمر را برای  خانواده‌هایشان هموارتر کند.
گنجی با بیان اینکه آلزایمر در زنان بیشتر از مردان مشاهده می‌شود و غالبا در افراد بالای ۶۵ سال بروز می‌کند، ادامه داد: علائم این بیماری با از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات بخصوص حافظهٔ کوتاه مدت در دوران پیری آغاز شده و به‌تدریج با از دست دادن قدرت تشخیص زمان، افسردگی، از دست دادن قدرت تکلم، گوشه‌گیری و سرانجام مرگ در اثر ناراحتی‌های تنفسی به پایان می‌رسد. مرگ پس از پنج تا ده سال از بروز علائم اتفاق می‌افتد؛ اما بیماری حدود بیست سال قبل از ظهور علائم آغاز شده‌ است.
این روانشناس به برخی  مواردی که خانواده های دارای سالمند به آن باید توجه کنند اشاره کرد و گفت: خانواده‌های دارای سالمند باید به علائمی نظیر اختلال حافظه به گونه‌ای که فعالیتهای روزانه را دچار اشکال می‌کند، مشکلات در انجام کارهای عادی مثلاً فراموش می‌کند غذا بپزد، ضعف بیان و استفاده از کلمات نامناسب برای صحبت کردن، گم کردن زمان و مکان مثلاً روز و شب، جابه‌جا گذاشتن اجسام مثلاً ساعت را روی گاز می‌گذارد و... به عنوان علائم ابتدایی این بیماری توجه کنند و هوشیار باشند.
گنجی معتقد است که خانواده‌های مبتلایان به آلزایمر باید بیماران را از محیط‌های پر استرس دور نگه دارند و ورزش منظم، پرهیزهای غذایی، حضور در محیط مفرح و شاد، انجام فعالیت های اجتماعی و فعالیت‌های فکری متناسب با سطح عملکرد شناختی، استفاده از روش های بازتوانی شناختی، ورزش منظم را در برنامه روزانه بیمار قرار دهند.
وی با بیان اینکه بیماری آلزایمر، یکی از انواع زوال عقل و یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود، افزود: هنوز راه ثابت شده‌ای برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر وجود ندارد، چراکه عامل یا عوامل اصلی ابتلا به این بیماری ناشناخته است. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که دیابت و هر بیماری دیگری که بر قند خون تأثیر داشته باشد، در عملکرد مغز و سیستم اعصاب اختلال وارد می‌کند.
این روانشناس به بیان راهکارهایی برای پیشگیری از آلزایمر پرداخت و گفت: کنترل موارد مهمی که بر سلامت قلب تاثیر دارد، مانند، فشارخون بالا، چاقی و دیابت ممکن‌است بتواند به پیشگیری از ابتلاء به آلزایمر کمک کند. همچنین افزایش تحرک و فعالیت جسمی، ارتباطات اجتماعی، رژیم غذایی سالم می‌تواند، خطر ابتلاء به آلزایمر را کاهش دهد.
گنجی معتقد است که برای پیشگیری از آلزایمر، استفاده از ذهن مثل یادگیری دو زبان و حل جدول، معاشرت با دیگران، انتخاب زندگی سالم، کنترل کلسترول، جلوگیری از چاقی، تغذیه سالم، مصرف مرتب امگا۳ و ماهی، ورزش کردن و توجه به فشار و قند و پیشگیری از ضربه سر کمک کننده است. همچنین بیماری لثه می‌تواند مشکل حافظه در بیماران آلزایمری را تشدید کند. محققین دریافته اند زوال عقل در افرادی که توامان آلزایمر و بیماری لثه دارند سریعتر است.
این عصب روانشناس ادامه داد: در موارد پیشرفته بیماری آلزایمر، شناخت بیمار شدیدا مختل شده و متوجه مسائل اطراف خود نیست‌ اما اخیرا از طریق برخی روشهای پیشرفته درمانی و بازتوانی عصب شناختی مانند لورتا، می توان تا حد زیادی مسایل خلقی، اضطرابی، مشکلات رفتاری وحتی کارکردهای شناختی این بیماران را بهبود بخشید و یا حداقل از اضمحلال آن کاست.


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

سلامت
سلامت

آخرین اخبار

کمانداران برتر استان تهران معرفی شدند
مسابقات تیروکمان استان تهران که به مناسبت هفته تربیت بدنی و با هدف استعدادیابی در رده سنی نونهالان، نوجوانان و جوانان در سایت تیروکمان برگزار شد، با معرفی نفرات برتر پایان یافت.
چرا فوتبال زنان بلاتکلیف است؟
مژگان مدایم‌زاده معتقد است وضعیت نامشخص فدراسیون فوتبال دلیل بلاتکلیفی فوتبال زنان است.
آیا ویروس کرونا خطرناک‌تر شده است؟
با شروع موج سوم کرونا در کشور گمانه‌زنی‌هایی پیرامون جهش ویروس اتفاق افتاد؛ موضوعی که تمام نگاه‌ها را به سمت افزایش قدرت ویروس کرونا برد، اما آیا هر جهشی در ویروس می‌تواند به معنای افزایش قدرت آن باشد؟ آیا جهش ویروس در کشورهای مختلف می‌تواند متفاوت باشد؟ و... سوالاتی که برای پاسخ به آنها با یک متخصص ویروس‌شناسی به گفت‌وگو نشستیم.
آیا پتانسیل سرمایه‌گذاری در بازار مسکن وجود دارد؟
در سومین گزارش از مجموعه گزارشات تحلیلی بررسی شرایط روز بازارهای ایران به تحلیل بازار مسکن می‌پردازیم.
یک حقوقدان: اسامی مخالفان اجرای عدالت در کشور افشا شود
یک حقوقدان در واکنش به ابلاغ سند امنیت قضایی از سوی رئیس قوه قضائیه پیشنهاد داد که تشکیلاتی در این قوه برای نظارت مستمر بر اجرای این سند تشکیل شود و هم‌چنین اگر کسی یا کسانی می‌خواهند جلوی این سند را بگیرند نامشان افشا شوند که در واقع چه کسانی نمی‌خواهند عدالت به معنای واقعی کلمه در کشور اجرا شود.
چرایی رویگردانی برخی جمهوری خواهان سرشناس از ترامپ
یک کارشناس مسائل آمریکا، اظهار کرد: دو گروه مهم در حزب جمهوری خواه آمریکا از ادامه حاکمیت ملی گرایان در این کشور به ریاست "دونالد ترامپ" نگران هستند و تمایلی ندارند که ترامپ برای بار دوم به عنوان رئیس جمهور آمریکا انتخاب شود.
پیگیری مسائل دانشجویان ایرانی در بلاروس
سفیر جمهوری اسلامی ایران در بلاروس، با سرگئی روبنیکویچ، رئیس دانشگاه دولتی پزشکی بلاروس دیدار و گفت‌وگو کرد.
قانون و اخلاق؛ خط قرمز انجام وظایف نمایندگی
قانون اساسی دو وظیفه قانون‌گذاری و نظارت را برعهده مجلس شورای اسلامی قرار داده و همین سند مهم ملی، در اصول مختلف بارها بر رعایت اخلاق در جامعه تاکید کرده لذا براساس آنچه قانون پیش‌بینی کرده نمایندگان در انجام وظایف نمایندگی خود باید علاوه بر چارچوب‌های قانونی، رعایت اخلاق را مورد توجه قرار دهند.
دلیل مهم محمد نادری برای جدایی از پرسپولیس و پیوستن به استقلال
محمد نادری برای یک سال استقلالی شد تا در صدر اخبار نقل و انتقالات لیگ برتر فوتبال ایران قرار بگیرد.
پربازدیدترین اخبار سیاسی ۱ و ۲ آبان ایسنا
استفتائات جدید درباره کرونا از رهبر انقلاب/ تحریم ایرج مسجدی از سوی آمریکا/ هشدار سخنگوی ارشد نیروهای مسلح به ارمنستان و آذربایجان/ اعمال محدودیت‌های شدید در ۴۳ شهر/ کاهش ۵۰ درصدی حضور کارکنان دولت در تهران تا پایان آبان/ ادعای عجیب یک مقام آمریکایی علیه ایران/ بازداشت مامور نگهبانی شرکت نفت آبادان و ... در صدر اخبار مورد توجه و پربازدید روز چهارشنبه مخاطبان سرویس سیاسی ایسنا بود که می‌توانید آنها را در این گزارش مرور کنید.

پر بازدید ترین اخبار امروز

چرا فوتبال زنان بلاتکلیف است؟
مژگان مدایم‌زاده معتقد است وضعیت نامشخص فدراسیون فوتبال دلیل بلاتکلیفی فوتبال زنان است.
آیا ویروس کرونا خطرناک‌تر شده است؟
با شروع موج سوم کرونا در کشور گمانه‌زنی‌هایی پیرامون جهش ویروس اتفاق افتاد؛ موضوعی که تمام نگاه‌ها را به سمت افزایش قدرت ویروس کرونا برد، اما آیا هر جهشی در ویروس می‌تواند به معنای افزایش قدرت آن باشد؟ آیا جهش ویروس در کشورهای مختلف می‌تواند متفاوت باشد؟ و... سوالاتی که برای پاسخ به آنها با یک متخصص ویروس‌شناسی به گفت‌وگو نشستیم.
آیا پتانسیل سرمایه‌گذاری در بازار مسکن وجود دارد؟
در سومین گزارش از مجموعه گزارشات تحلیلی بررسی شرایط روز بازارهای ایران به تحلیل بازار مسکن می‌پردازیم.
یک حقوقدان: اسامی مخالفان اجرای عدالت در کشور افشا شود
یک حقوقدان در واکنش به ابلاغ سند امنیت قضایی از سوی رئیس قوه قضائیه پیشنهاد داد که تشکیلاتی در این قوه برای نظارت مستمر بر اجرای این سند تشکیل شود و هم‌چنین اگر کسی یا کسانی می‌خواهند جلوی این سند را بگیرند نامشان افشا شوند که در واقع چه کسانی نمی‌خواهند عدالت به معنای واقعی کلمه در کشور اجرا شود.
چرایی رویگردانی برخی جمهوری خواهان سرشناس از ترامپ
یک کارشناس مسائل آمریکا، اظهار کرد: دو گروه مهم در حزب جمهوری خواه آمریکا از ادامه حاکمیت ملی گرایان در این کشور به ریاست "دونالد ترامپ" نگران هستند و تمایلی ندارند که ترامپ برای بار دوم به عنوان رئیس جمهور آمریکا انتخاب شود.
بازداشت ۴۴ مرد به اتهام کودک‌آزاری در استرالیا
مددجویان سیل‌زده استان گلستان صاحب خانه شدند
هشدار نسبت به افزایش اختلالات روان در پاندمی کرونا
افزایش اعتیاد به اینترنت در پاندمی کرونا
دورکاری و ایجاد فرسودگی شغلی
۳۰ درصد نوغان‌داری کشور توسط مددجویان امداد انجام می‌شود
نیاز تقویت بیشتر زنان کارآفرین در شرایط کرونا
آغاز ثبت نام مرحله جدید وام ضروری بازنشستگان کشوری از امروز
مهاجرت بی‌بازگشت جوانان از کشور و تاثیر منفی آن بر جمعیت
ایجاد ۵۰۰ مرکز نیکوکاری کاریابی در کشور تا پایان سال