چند توصیه ضروری درباره ماسک

00:18 ۱۵ روز و ۴ ساعت پیش ایسنا 461 0
چند توصیه ضروری درباره ماسک

این روزها متخصصان به دلیل شیوع کرونا بر ضرورت استفاده از ماسک به هنگام خروج از خانه و جهت محافظت از سلامت خود و اطرافیان‌شان تاکید می‌کنند.

ایسنا

به گزارش ایسنا، استفاده از ماسک به ویژه در محیط‌های پرازدحام مانند فروشگاه‌ها، پیاده‌روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد اما نباید فراموش کرد که استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی را از بین نمی‌برد.
در صورتی که خودتان کارفرما هستید، استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع‌ها الزامی کنید بنا بر پایگاه اطلاع‌رسانی "مولتنومه" آمریکا به نقل از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های این کشور (CDC) به طور کلی عمل به توصیه‌های زیر در هر صورت به دلیل شیوع کرونا ضروری است: - فاصله دو متری بین خود و دیگر افراد را حفظ کنید.
- صورت خود را به هیچ وجه لمس نکنید.
- به هنگام سرفه و عطسه جلوی صورت خود را بگیرید.
- دست‌هایتان را مرتب بشویید.
- اگر بیمار هستید برای محافظت از دیگر افراد در خانه و دور از دیگران بمانید.
- کودکان زیر دو سال نیازی به استفاده از ماسک ندارند.
در محل کار  در محل کار نیز علاوه بر حفظ فاصله خود با دیگران سعی کنید از ماسک استفاده کنید. در صورتی که خودتان کارفرما هستید استفاده از ماسک را در محیط کار برای کارمندان و ارباب رجوع‌ها الزامی کنید.
استفاده از ماسک نیاز به رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی را از بین نمی‌برد البته به یاد داشته باشید ، برخی از افراد به دلیل وضعیت سلامتی و سن توانایی استفاده از ماسک را ندارند. در این موارد الزام را برای آن‌ها استثنا کنید.
نحوه استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای هنگام استفاده از ماسکح‌های پارچه‌ای از رعایت موارد زیر اطمینان حاصل کنید: - دهان و بینی خود را به طور کامل بپوشانید.
- لبه‌های ماسک باید به طور کامل به صورت بچسبد و بین پوست و لبه‌های آن نباید شکافی وجود داشته باشد.
- ماسک نباید در تنفس شما اختلال ایجاد کند.
- هر چه پارچه ضخیم‌تر و بافت آن فشرده‌تر باشد محافظت بهتری دارد.
- بعد از هر بار استفاده، ماسک را با صابون و آب گرم بشویید.
استفاده از ماسک به ویژه در محیط‌های پرازدحام مانند فروشگاه‌ها، پیاده‌روها یا در وسائل حمل و نقل عمومی اهمیت بیشتری دارد - ماسک‌های پارچه‌ای ممکن است باعث ایجاد خارش پوست صورت شوند اما نباید آن‌ها را از روی صورت برداشت یا دست خود را برای لمس صورت زیر آن برد.
ماسک‌های پزشکی - به دلیل کمبود ماسک‌های تخصصی توصیه می‌شود عموم مردم از ماسک‌های پزشکی یا  N۹۵ استفاده نکنند.
- کارکنان مراقبت‌های بهداشتی برای ایمن ماندن و انجام وظیفه در خط مقدمِ مقابله با کرونا به این ماسک‌های پزشکی احتیاج دارند.
- ماسک‌های پزشکی به طور محدودی تأمین می‌شوند و باید اطمینان حاصل کرد که این موارد فقط به کارکنان مراقبت‌های بهداشتی مقدم می‌رسد.


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

سلامت
سلامت

آخرین اخبار

هیچ تیمی در لیگ دسته اول فوتسال تست کرونا نداده است!
با وجود گذشت بیش از دو هفته از مهلت به تیم‌های لیگ دسته اولی فوتسال برای انجام تست کرونا، هیچکدام از این تیم‌ها این تست را انجام نداده اند.
بررسی عملکرد جنوبی‌های لیگ برتر- قاسمپور: به «نفتی‌ها» نگاه هم نمی‌کنند
یک پیشکسوت فوتبال خوزستان شرایط سه تیم خوزستانی لیگ برتر را بررسی کرد و از وضعیت دو تیم نفتی ابراز ناامیدی کرد.
چند نکته ضد کرونایی برای کارمندان و ادارات
اگرچه در هفته‌های اخیر وضعیت حضور افراد در ادارات به روال عادی خود بازگشته‌، اما نباید فراموش کرد که خطر بیماری کرونا از بین نرفته است و کماکان رعایت توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از انتقال ویروس ضروری است.
تغییر دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت درباره استفاده از ماسک
سازمان جهانی بهداشت (WHO) بر استفاده از ماسک در جاهایی که امکان رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی وجود ندارد، تاکید کرد.
۳ عامل اصلی مبارزه با کرونا
روانشناس و مشاوه خانواده ماسک‌زدن، شست‌وشوی مداوم دست‌ها وتوجه به بهداشت روان را ۳ عامل اصلی مبارزه با کرونا برشمرد.
علت بی توجهی به سیاست‌های جمعیتی چیست؟
یک استاد جمعیت شناس درباره علل بی توجهی به سیاست‌های جمعیتی توضیحات
60 درصد شاغلان کشور بیمه ندارند
مرکز پژوهش های مجلس با تاکید بر اینکه اکثر افراد اضافه شده به بازار کار در سال های 1394 تا 1398، تحت پوشش بیمه قرار نمی گیرند، اعلام کرد: به طور متوسط نزدیک به 60 درصد از شاغلان تحت پوشش بیمه نیستند.
پیام محمد دانشگر برای رقیب دوست داشتنی اش!+عکس
محمد دانشگر با انتشار عکسی از محمد انصاری برای او آرزوی سلامتی کرد.
دولت چگونه حباب بورس را ترکاند؟
یک کارشناس اقتصادی ضمن بررسی تاثیر آزادسازی سهام عدالت و عرضه ETF توسط دولت در بازار سرمایه، گفت: حباب در بازار شکل گرفته بود اما دولت با عرضه به موقع و عادلانه سهام عدالت و ETF حباب را ترکاند و صدها هزار سهام‌دار جدید خرده پا که دارایی‌های کوچک آن‌ها در معرض نابود شدن بود را هم نجات داد.
شوخی اینستاگرامی دو ستاره استقلال+عکس
میلاد زکی پور با انتشار تصویری از کاپیتان تیم درخواست کرده در تمرین کمی شل تر بگیرد!

پر بازدید ترین اخبار امروز

AFC معطل ترکمنستان برای فوتسال قهرمانی آسیا
کنفدراسیون فوتبال آسیا منتظر نظر ترکمنستان برای تعویق دوباره مسابقات فوتسال قهرمانی آسیاست.
روایت جالب مدیری از سانسورهای دورهمی- فیلم
روایت جالب مهران مدیری از سانسورهای دورهمی را در این ویدئو مشاهده می نمایید.
داروهای موثر برای درمان ویروس کرونا
تلاش برای ساخت داروهای موثر در درمان ویروس کرونا از زمان آغاز همه گیر شدن ویروس کرونا ادامه دارد. از ژانویه 2020 تلاش ها برای طراحی و ساخت داروی موثر و همچنین واکسن پیشگیری کننده به طور جدی ادامه داشته است.
طرح ترافیک از چه ساعتی اجرا می شود؟
با شیوع ویروس کرونا طرح ترافیک از روزهای پایانی اسفند لغو شد اما مدیران شهری معتقد بودند که با لغو طرح ترافیک در محدوده مرکزی افزایش یافته و حتی باعث شیوع بیشتر کرونا شده است.
۲۰ نکته تغذیه‌ای برای دانش‌آموزان در ایام امتحانات
امتحانات نهایی دانش آموزان کلاس دوازدهم از دیروز شنبه شروع شده است؛ بسیاری از دانش ‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می‌توان بازده فکری را افزایش داد.
چند نکته ضد کرونایی برای کارمندان و ادارات
تغییر دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت درباره استفاده از ماسک
خطر اوج مجدد کرونا در کشور- افراد بی‌علامت هم ماسک بزنند
آغاز فازم سوم کنترل کرونا- «سالمندان» و «بیماران خاص» غربالگری می شوند
۲۰ نکته تغذیه‌ای برای دانش‌آموزان در ایام امتحانات
زالی: همچنان نیازمند رعایت جدی تر نکات بهداشتی توسط شهروندان هستیم
سایه تحریم بر حمل‌ونقل اقلام سلامت محور-همکاری با وزارت راه برای حل مشکلات
گردآوری تجارب برتر پرستاری در بحران کووید-۱۹
استفاده بی‌رویه از مواد الکلی و گندزا، خطری جدی برای فاضلاب شهری
برپایی جشنواره‌ای دانش‌آموزی از سوی کرسی یونسکو در ترویج علم