خوراکی‌هایی که زنان را در برابر سرطان سینه ایمن می‌کند

00:00 ۱۸۷ روز و ۶ ساعت پیش افکار نیوز 1,370 0
خوراکی‌هایی که زنان را در برابر سرطان سینه ایمن می‌کند

یک تحقیق جدید بیانگر آن است که مصرف مرغ به جای گوشت قرمز، سوسیس و کالباس می‌تواند خطر بروز سرطان سینه را کاهش دهد.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز، نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، خوردن مرغ به جای استیک و کالباس باعث کاهش قابل توجه ریسک بروز سرطان سینه در زنان می‌شود.
این پژوهش تأکید می‌کند، زنانی که گوشت قرمز زیاد مصرف می‌کنند، ۲۳ درصد بیشتر احتمال ابتلا به سرطان سینه را دارند.
به گفته کارشناسان، افرادی که مرغ مصرف می‌کنند ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر بیماری تهاجمی قرار دارند، این درحالیست که مصرف گوشت قرمز با ابتلا به سرطان مرتبط است.
مطالعه موسسه ملی سرطان ایالات متحده رژیم‌های غذایی بیش از ۴۲ هزار زن را بررسی کرده و آن‌ها را به مدت هشت سال تحت نظر خود قرار داده است.
اخبار اجتماعی- کسانی که گوشت قرمز بیشتری مصرف کرده بودند، تقریباً یک چهارم بیشتر از کسانی که کمترین مصرف را داشتند، دچار سرطان سینه شده بودند.
مشخص شده است که گوشتقرمز حاوی ترکیبات ایجاد کننده سرطان است، در حالی که طیور با فعالیت کم جهش زایی مرتبط است، استرس را کاهش می‌دهد و کمتر باعث آسیب به DNA می‌شود.
دیل سندلر، نویسنده مطالعه گفت: گوشت قرمز به عنوان یک سرطان‌زای احتمالی شناخته شده است.
وی تأکید می‌کند: «مطالعه ما شواهدی را ارائه داده که براساس آن اگر مرغ جایگزین گوشت قرمز شود ممکن است باوجود اینکه یک تغییر ساده است، اما کاهش بروز سرطان سینه را در پی داشته باشد».
آمار‌ها بیانگر آن است که یک زن از هر هشت زن در ایالات متحده و انگلیس در یک دوره از زندگی ابتلا به سرطان سینه را تجربه می‌کنند.
 


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

اتفاقات عجیب در هفته‌های پایانی لیگ دسته اول فوتسال
با نزدیک شدن به هفته‌های پایانی لیگ دسته اول فوتسال شاهد رخ دادن اتفاقات عجیبی هستیم که سلامت بازی‌ها را تحت الشعاع قرار داده است.
افتتاحیه سینما بهاران با اکران «۲۳ نفر»
سینما بهاران در منطقه ۱۷ تهران با نمایش فیلم «۲۳ نفر» بعدازظهر شنبه ۲۶ بهمن راه اندازی شد.
پرستار قلابی سارق خانه بود
زن جوان که در پوشش پرستار به خانه سالمندان می‌رفت و پس از بیهوشی آن‌ها اموالشان را سرقت می‌کرد توسط پلیس آگاهی پایتخت دستگیر شد.
روش‌هایی موثر برای کنترل سطح قند خون
گلوکز یا قند خون به طور طبیعی در تولید سلول نقش دارد و همچون سوخت برای سلول‌ها عمل می‌کند هرچند وجود میزان مازادی از آن آسیب زننده است.
چرا قلقلک دادن بچه‌ها خطرناک است؟
به گفته‌ی کارشناسان و روانکاوها، قلقلک دادن در دوران کودکی، یکی از دلایل متداول چالش‌های هیجانی است که حتی در افراد بزرگسال هم دیده می‌شود.
ارتباط مثبت اندیشی با کاهش شدت سکته
طبق نتایج مطالعه جدید، بازماندگان سکته که افرادی خوش بین هستند دارای میزان التهاب کمتر، کاهش شدت سکته و ناتوانی جسمی کمتر بعد از سه ماه هستند.
مزایای سامانه روابط کار برای کارگران و کارفرمایان
معاون وزیر کار از کارگران و کارفرمایان خواست تا برای احراز هویت و بهره‌مندی از مزایای سامانه جامع روابط کار به دفاتر پیشخوان دولت مراجعه کنند.
تولید میعانات گازی افزایش یافت
مدیرعامل مجتمع گاز پارس جنوبی با اشاره به عملکرد ۱۰ ماهه اول سال ۱۳۹۸ گفت: میزان تولید میعانات گازی در ۱۰ ماهه اول سال جاری رشد پنج درصدی داشته است.
حضور ˮوکیل مستقلˮ مشروعیت بخش محاکمه است
یک وکیل دادگستری در یادداشتی با بیان اینکه حضور "وکیل مستقل" مشروعیت بخش محاکمه است، تاکید کرد که تبصره ماده 48 قانون آیین دادرسی کیفری با مقررات داخلی و موازین بین المللی، تعارض آشکار داشته و اصلاح آن ضرورتی انکار ناپذیر است.
چراغ سبز عربستان برای اجرای «توطئه قرن»
اظهارات وزیر مشاور امور خارجه عربستان در هفته‌ گذشته و ادعای وی درباره نکات مثبت توطئه آمریکایی «معامله قرن» در راستای عادی‌سازی با صهیونیست‌ها به منزله چراغ سبز ریاض برای اجرای آن بود.

پر بازدید ترین اخبار امروز

اتفاقات عجیب در هفته‌های پایانی لیگ دسته اول فوتسال
با نزدیک شدن به هفته‌های پایانی لیگ دسته اول فوتسال شاهد رخ دادن اتفاقات عجیبی هستیم که سلامت بازی‌ها را تحت الشعاع قرار داده است.
افتتاحیه سینما بهاران با اکران «۲۳ نفر»
سینما بهاران در منطقه ۱۷ تهران با نمایش فیلم «۲۳ نفر» بعدازظهر شنبه ۲۶ بهمن راه اندازی شد.
پرستار قلابی سارق خانه بود
زن جوان که در پوشش پرستار به خانه سالمندان می‌رفت و پس از بیهوشی آن‌ها اموالشان را سرقت می‌کرد توسط پلیس آگاهی پایتخت دستگیر شد.
روش‌هایی موثر برای کنترل سطح قند خون
گلوکز یا قند خون به طور طبیعی در تولید سلول نقش دارد و همچون سوخت برای سلول‌ها عمل می‌کند هرچند وجود میزان مازادی از آن آسیب زننده است.
چرا قلقلک دادن بچه‌ها خطرناک است؟
به گفته‌ی کارشناسان و روانکاوها، قلقلک دادن در دوران کودکی، یکی از دلایل متداول چالش‌های هیجانی است که حتی در افراد بزرگسال هم دیده می‌شود.
پرستار قلابی سارق خانه بود
چرا قلقلک دادن بچه‌ها خطرناک است؟
ارتباط مثبت اندیشی با کاهش شدت سکته
اختراع دستبند مافوق صوت برای مختل کردن میکروفون‌ها
مسواک سکته مغزی را دور می‌کند
نحوه پاک کردن حنا از روی لباس
دستگیری عامل انتشار کلیپ کرونا در کردستان
۲۴ استان کشور درگیر برف و کولاک
تسهیلات  کشورهای مسلمان برای ازدواج و فرزندآوری
مادربزرگ تبهکار نوه خود را از بیمارستان ربود!