کم‌تحرکی عامل اختلالات عضلانی و اسکلتی

10:20 ۱۲۱ روز و ۱۷ ساعت پیش ایسنا 1,600 0
کم‌تحرکی عامل اختلالات عضلانی و اسکلتی

پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی سومین دوره تخصصی طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی را برگزار می‌کند.

ایسنا

به گزارش ایسنا، سومین دوره تخصصی طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی روزهای ۱۷ و ۱۸ مردادماه سال جاری توسط پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی برگزار خواهد شد.

دکتر حامد عباسی عضو هیات علمی پژوهشگاه و مدیر تخصصی این دوره با بیان اینکه کم‌حرکتی و زندگی ماشینی در عصر حاضر رو به افزایش است، اظهار کرد: شیوه زندگی کم‌تحرک و عدم آگاهی از وضعیت بدنی مناسب موجب می‌شود تا بدن انسان در مقابله با فشارهای وارد بر سیستم عضلانی اسکلتی ناشی از فعالیت‌های کاری و روزمره از مقاومت خوبی برخوردار نباشد و پیامد آن بروز اختلالات عضلانی و اسکلتی مختلف باشد.

وی با اشاره به اینکه سومین دوره طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی باهدف طراحی تمرینات اصلاحی برای پیشگیری و اصلاح ناهنجاری‌های قامتی شایع طراحی‌شده است، افزود: سرفصل‌های این دوره شامل ارزیابی قامت و تشخیص ناهنجاری‌های قامتی، اصول طراحی تمرینات اصلاحی، اصول اصلاح رفتارهای حرکتی و طراحی تمرینات اصلاحی برای ناهنجاری اندام فوقانی و اندام تحتانی است که طی دو روز به‌صورت تئوری و عملی ارائه می‌شود.

علاقه‌مندان می‌توانند برای ثبت‌نام این دوره به سامانه کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی پژوهشگاه به نشانی: workshop.ssrc.ac.ir مراجعه و برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن‌های ۸۸۹۰۹۵۰۹-۸۸۸۹۳۳۴۵ داخلی ۴۴۴ تماس حاصل کنند.

شایان ذکر است به شرکت کنندگان در این دوره تخصصی گواهی معتبر از سوی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی اعطا می شود.

کم‌تحرکی عامل اختلالات عضلانی و اسکلتی


گروه های زیر مجموعه ورزشی

دنیای ورزش
دنیای ورزش

آخرین اخبار

نارضایتی توخل با وجود پیروزی PSG
سرمربی آلمانی پاری سن ژرمن با وجود پیروزی در دیدار برابر نانت از عملکرد تیمش راضی نیست.
واکنش مورینیو بعد از شکست برابر شیاطین سرخ
سرمربی پرتغالی تاتنهام اعتراف کرد که تیمش مستحق شکست در دیدار برابر یونایتد بود.
بزرگترین خسارت تاریخ فوتبال ایران
«اگر ادعای قاضی‌زاده هاشمی، مدیربرنامه ویلموتس و حرف‌های برخی مدیران عالی‌رتبه ورزش را که خارج از مصاحبه عنوان کرده‌اند، ملاک قرار بدهیم، انتقال ناموفق ویلموتس با این رقم سنگین بزرگ‌ترین خسارت تاریخ فوتبال ایران محسوب می‌شود.»
عبدالمهدی: فراکسیون‌های سیاسی در انتخاب نخست‌وزیر جدید شتاب کنند
نخست‌وزیر مستعفی عراق با بیان اینکه دولت موقت صرفا مشغول اداره امور روزانه کشور شده است، خواستار تسریع در انتخاب نخست‌وزیر جدید توسط فراکسیون‌های سیاسی شد.
هشدار سفیر چین نسبت به تلاش ˮنیروهای مخربˮ
سفیر چین در ایالات متحده تاکید دارد، دو کشور در تلاش بودند تا اختلافات خود را درباره تجارت حل و فصل کنند اما او بدون ذکر جزئیاتی نسبت به تلاش نیروهایی که تقلا می‌کنند شکاف ایجاد کنند هشدار داد.
فیصل مقداد: ترکیه و عربستان مواد شیمیایی در اختیار تروریست‌ها قرار می‌دهند
معاون وزیر امور خارجه سوریه در سخنانی با تاکید بر اینکه ترکیه و کشورهای عربی از جمله عربستان مواد شیمیایی در اختیار گروه‌های تروریستی قرار داده‌اند، گفت سازمان منع گسترش تسلیحات شیمیایی تحت کنترل آمریکاست.
اعتراض رسانه رسمی چین به لایحه حمایتی آمریکا از اویغورها
پس از آنکه مجلس نمایندگان آمریکا لایحه‌ای را به تصویب رساند تا واشنگتن واکنش جدی‌تری به رفتار پکن در قبال اقلیت مسلمان اویغور در سین‌کیانگ نشان دهد، رسانه‌ رسمی چین امروز (پنجشنبه) در مطلبی به شدت از ایالات متحده انتقاد کرده و خواستار اقدامات تلافی‌جویانه جدی شد.
خاک‌هایی که بر باد می روند
معاون آبخیزداری استان مرکزی گفت: سالانه 36 میلیون تن خاک در استان دچار فرسایش می‌شود.
قاچاق زنان پاکستانی به چین به بهانه ازدواج
کارآگاهان پلیس پاکستان در تحقیقات خود برای انهدام شبکه‌های قاچاق انسان، فهرستی از اسامی ۶۲۹ دختر و زن پاکستانی به دست آورده‌اند که به عنوان عروس به مردان چینی منتقل شده‌اند.
اطفای ۱۴ مورد پسماندسوزی طی ۲ روز در بهارستان
رییس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان بهارستان از اطفای ۱۴ مورد پسماندسوزی طی دو روز در این شهرستان همزمان با تشدید آلودگی هوای تهران خبر داد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

تقابل جذاب نکونام و صادقی- پارس جنوبی از بحران خارج می‌شود؟
لیگ نوزدهم فوتبال ایران عصر امروز (چهارشنبه) با برگزاری دو دیدار وارد هفته سیزدهم می‌شود.
اعتراض ها نتیجه داد- موافقت IOC با حضور کاراته در المپیک جوانان ۲۰۲۲
کمیته بین المللی المپیک با حضور رشته کاراته در بازی های المپیک جوانان ۲۰۲۲ در سنگال موافقت کرد تا امیدها برای ادامه حضور این رشته در المپیک۲۰۲۴ پاریس بیشتر شود.
اختصاص تنها ۶ میلیارد تومان در سال ۹۸ برای تجهیز کتابخانه ها
عضو شورای اسلامی شهر تهران گفت: متاسفانه در سال جاری تنها ۶ میلیارد تومان برای تجهیز و نوسازی کتابخانه های عمومی بودجه در نظر گرفته شده است.
کاهش مجدد فاصله حزب محافظه‌کار با حزب کارگر در نظرسنجی جدید
کاهش فاصله حزب محافظه‌کار انگلیس با حزب کارگر همچنان ادامه دارد و نظرسنجی جدید نشان می دهد که اکنون به 7 درصد رسیده است.
ابراز امیدواری کاردار امارات از ثبات در سوریه
«عبدالحکیم ابراهیم النعیمی» کاردار سفارت امارات در دمشق ابراز امیدواری کرد که تحت رهبری بشار اسد رئیس جمهور این کشور امنیت و ثبات در سوریه برقرار شود.
چاقی، تلفن‌همراه و کامپیوتر بلای جان مفصل‌ها!
جامعه ایرانی چاقی و اضافه وزن را نامناسب نمی‌داند!
چه عاملی نقش مهم در عملکرد پرتاب‌گران معلول ایفا می‌کند؟