ارتباط خواب زیاد با بیماری قلبی

15:24 ۱۶۶ روز و ۷ ساعت پیش برترین ها 268 0

پزشکان در مطالعه‌ای تازه دریافتند که خواب زیاد می‌تواند با بیماری‌ قلبی مرتبط باشد.

برترین ها

خبرگزاری ایسنا: متخصصان در بررسی‌های اخیر مشاهده کردند که احتمال مرگ و بیماری‌های قلبی یا عروق خونی در مغزِ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می‌خوابند در مقایسه با افرادی که بین شش تا هشت ساعت می‌خوابند بیشتر است.
در این بررسی اطلاعات ۱۱۶ هزار فرد ۳۵ تا ۷۰ ساله در ۲۱ کشور جهان مورد ارزیابی قرار گرفت. پس از گذشت هشت سال از زمان آغاز این بررسی، متخصصان مشاهده کردند ۴۳۸۱ نفر از این افراد فوت کرده و ۴۳۶۵ نفر دیگر به بیماری‌های قلبی-عروقی مبتلا شده‌اند.
محققان بر اساس این بررسی‌ها دریافتند افرادی که در طول روز در مجموع هشت تا ۹ ساعت می خوابند پنج درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی و مرگ و میر ناشی از آن هستند. همچنین این خطر در بین افرادی که بین ۹ تا ۱۰ ساعت در روز می‌خوابند به ۱۷ درصد افزایش پیدا می‌کند.
این تیم تحقیقاتی بین المللی اظهار داشتند: خواب برای سلامت انسان ضروری است و افراد یک سوم از شبانه‌ روز را در خواب سپری می‌کنند. همچنین خواب فاکتور مهمی در سبک زندگی به حساب می‌آید که می‌تواند بر بیماری قلبی-عروقی و مرگ تاثیر بگذارد.
به گزارش اسکای نیوز، به گفته محققان افرادی که در بیشتر مواقع بیش از ۹ ساعت در طول روز می‌خوابند لازم است با مراجعه به پزشک وضعیت کلی سلامت خود را بررسی کنند.


گروه های زیر مجموعه علم و فناوری

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

تداوم رایزنی های وزرای انرژی ایران و روسیه
مسکو - ایرنا - وزارت انرژی روسیه عصر امروز دوشنبه از گفت وگوی تلفنی وزیران انرژی ایران و روسیه که روسای کمیسیون دولتی همکاری های اقتصادی دو کشور نیز هستند خبر داد.
روسیه اتهام دخالت در رسوایی سیاسی اتریش را بی اساس خواند
مسکو - ایرنا - سخنگوی رئیس جمهوری روسیه اتهام دخالت کشورش در رسوایی سیاسی در اتریش با شرکت معاون صدراعظم این کشور را رد کرد و آن را از پایه بی اساس خواند.
چین: از حقوق هواوی دفاع می کنیم
پکن- ایرنا- به دنبال توقف همکاری شرکت گوگل با شرکت هواوی غول مخابراتی چین، دولت پکن اعلام کرد از طریق قانونی از حق و حقوق شرکت چینی هواوی دفاع خواهد کرد.
ایران نسبت به تلاش های فتنه جویانه خارج از منطقه هشدار داد
نیویورک- ایرنا- نماینده دائم جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل نسبت به تلاش های تفرقه‌افکنانه و فتنه‌جویانه خارج از منطقه هشدار داد و گفت: تنها راه حل مسائل منطقه خلیج فارس، گفت وگو میان کشورهای منطقه است.
جهانگیری: موزه ورزش از پر مخاطب ترین مکان ها درکشور خواهد شد
تهران - ایرنا - معاون اول رئیس جمهوری گفت: موزه ورزش یکی از پر مخاطب ترین موزه ها و مکان هایی از این دست در کشور خواهد شد زیرا تماشای افتخارات زنان و مردانی ایرانی در طول تاریخ این کشور حس افتخار و بزرگی را در انسان بر می انگیزد.
عدالت محوری ملاک المپیاد استعدادهای برتر کشور بود
سنندج - ایرنا - مدیرکل آموزش های پایه و استعدادیابی وزارت ورزش و جوانان گفت: این وزارت در برگزاری المپیاد استعدادهای برتر عدالت محوری را ملاک قرار داده بود و بهره برداری از استعدادهای کشور را دنبال می کرد.
نبود حامی مالی مشکل ورزش گلستان است
گرگان - ایرنا - مدیرکل ورزش و جوانان گلستان گفت: نبود حامی مالی مناسب و توان اندک صنایع و واحدهای تولیدی استان در حمایت از تیم های ورزشی مشکل بزرگ و مانع پیشرفت تیم های منطقه برای حضور و رقابت در لیگ سراسری رشته های گوناگون است.
حضور 2 والیبالیست گلستانی در تیم ملی نوجوانان
گرگان - ایرنا - رییس هیات والیبال گلستان از حضور 2 ورزشکار استان در پنجمین مرحله اردوی تیم ملی والیبال نوجوانان خبر داد.
بازتاب مراسم تقدیر از «ژاوی» در اینستاگرام AFC
تهران- ایرنا- حساب کاربری اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا (ای اف سی) با انتشار پستی خداحافظی «ژاوی هرناندز» ستاره السد را در بازی امشب این تیم مقابل پرسپولیس در ورزشگاه آزادی تهران بازتاب داد.
شعار هواداران پرسپولیس علیه قلعه نویی و استقلال
تهران- ایرنا- هواداران تیم پرسپولیس علیه امیر قلعه نویی سرمربی سپاهان اصفهان و تیم فوتبال استقلال شعار سر دادند.

پر بازدید ترین اخبار امروز

فرکی: تاج قبول شد، کی‌روش ۵ می‌گیرد- بدون سایپا و پیکان فوتبال دست کاسب‌ها می‌افتد
سرمربی پیکان معتقد است اگر دو باشگاه سایپا و پیکان نباشند فوتبال در اختیار کسانی می‌افتد که به دنبال کاسبی هستند تا درآمدی برای خود هستند.
رییس دانشگاه صنعتی اصفهان استعفا کرد
اصفهان - ایرنا - رییس دانشگاه صنعتی اصفهان پس از 6 سال فعالیت از سمت خود کناره گیری کرد.
رویترز: زنان شاغل افغانستان هنوز با تهدیدات طالبان مواجه اند
تهران - ایرنا - خبرگزاری رویترز ترور«منا منگال» زن روزنامه نگار افغان که به تازگی به عنوان مشاور مجلس نمایندگان افغانستان انتخاب شده بود را محور گزارشی خبری کرده و در آن به وضعیت زنان شاغل در افغانستان در سایه تهدیدات گروه طالبان از نگاه خود پرداخته است .
موزه ملی ورزش، المپیک و پارالمپیک افتتاح شد
تهران- ایرنا- موزه ملی ورزش، المپیک و پارالمپیک دقایقی پیش با حضور معاون اول رئیس جمهوری افتتاح شد.
سالن ورزشی مدرسه موسی بن جعفر(ع) بیرجند افتتاح شد
بیرجند - ایرنا - سالن ورزشی مدرسه موسی بن جعفر (ع) بیرجند روز دوشنبه با حضور وزیر راه و شهرسازی افتتاح شد.