توصیه‌های بهداشتی و درمانی به زائران اربعین

17:27 ۸۸ روز و ۱۷ ساعت پیش افکار نیوز 160 0

توصیه‌های بهداشتی و درمانی به زائران اربعین

سخنگوی سازمان اورژانس کشور توصیه‌هایی بهداشتی و درمانی در خصوص زائران پیاده روی اربعین و همچنین ایستگاه‌های صلواتی ارائه کرد.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،مجتبی خالدی سخنگوی سازمان اورژانس کشور در خصوص  توصیه‌های لازم به زائرین اربعین حسینی گفت: آن دسته از زائران که دچار بیماری خاصی هستند حتما قبل از شروع این سفر زیارتی با پزشکخود مشاوره کنند. ضمن آنکه داروهای متناسب با طول سفر را نیز به همراه داشته باشند تا خدایی ناکرده دچار مشکل نشوند.
وی ادامه داد: لیست مراکز درمانیدر طول مسیر را به همراه داشته باشید و در صورت بروز هرگونه مشکل سریعا به نزدیک ترین محل مراجعه کنید. 
خالدی با تاکید بر رعایت تمامی نکات بهداشتی در طول مسیر راهپیمایی گفت: حتما کوله پشتی مناسب با حداقل بار را به همراه داشته باشید. از
کفشراحت و اندازه استفاده کنید و همچنین لباس مناسب برای گرمای روز و سرمای شب را فراموش نکنید. از طرفی استفاده از کلاه لبه دار باعث جلوگیری از آفتاب سوختگی و آسیب‌های پوستی خواهد شد.  توصیه می‌شود که
ماسکیکبار مصرف برای مواقعی که هوا دچار گرد و خاکمی‌شود نیز به همراه داشته باشید. 
سخنگوی سازمان اورژانس ضمن تاکید بر اینکه در طول مسیر از  آب آشامیدنی سالم (آب لوله کشی) یا آب جوشیده به مدت یک دقیقه استفاده کنید گفت: به هیچ عنوان از لیوان‌های مشترک استفاده نکنید و از حمل و نگهداری  موادغذایی فاسد شدنی درطول سفر جدا خودداری کنیدوتا حد امکان پس از غذا چند قطره آب لیمو یا لیمو ترش تازه استفاده شود.
وی گفت: در صورتی که به دنبال خستگی ناشی از راه و دور افتادن، یا جدا شدن خود و همراه هانتان از کاروان، چنانچه دچار نگرانی، تشویش و استرسشدید؛ به منظور پیشگیری از عوارض روانی آنها و دریافت کمک‌های فکری  و روانی به کارشناسان سلامت روانکه در تیم های بهداشتی مستقر در مسیرها حضور دارند مراجعه کنید.
سخنگوی سازمان اورژانس کشور با بیان اینکه باید از حبوبات و سبزیجاتبیشتری در وعده‌های غذایی استفاده شود گفت:  در صورت مصرف نوشیدنی، آب و دوغ کم نمک بدون گازرا به سایر نوشیدنی‌ها ترجیح دهید. از طرفی  بیماران مبتلا به چربی خون بالا، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی نیز باید در مصرف غذاهای چرب، پر نمک و شیرین و در حجم زیاد احتیاط کند.
وی تصریح کرد:  ترجیحا از خرماو کشمش به مقدار کم به‌جای قنددر کنار چای استفاده کنید.همچنین دست‌های خود را قبل از تهیه غذا و در طول تهیه آن به تناوب با آب و صابون بشویید و غذاهای پخته را در درجه حرارت اتاق بیش از 2 ساعت نگهداری نکنید؛ حتما  از مواد اولیه ای که تاریخ مصرف آن منقضی شده است استفاده نکنید و از سرو
چایداخل لیوان‌های پلاستیکی شفاف  یا غذا در ظروف پلاستیکی خودداری کنید؛ همچنین استفاده از ظروف پلاستیکیبرای ارائه نوشیدنی ها و غذاهای سرد بهتر است.
خالدی با بیان توصیه‌هایی برای ایستگاه‌های صلواتی داخل کشور گفت: از گرم کردن مکرر غذای مانده و توزیع آن جدا خودداری کند؛ همچنین احشام مورد استفاده برای ذبح و قربانی از مراکز مجاز مورد تایید دامپزشکی تهیه شود؛ ضمن رعایت نظافت، شستشو و گندزدایی مستمر سرویس های بهداشتینسبت به نصب سیستم لوله کشی مایع دستشویی  یا نصب جای مایع محتوی مایع دستشویی اقدام شود.
وی در پایان گفت: پسماندهای تولید شده به صورت بهداشتی جمع آوری، انتقال و دفع شود ؛ به‌ویژه در کنار هر ایستگاه صلواتیسطل یا کیسه برای جمع آوری مرتب ظروف و لیوان های یکبار مصرف استفاده شده نگهداری شود، همچنین سعی شود در توزیع آب، شربت  یا شیردر بین دسته های عزاداری  یا در مراسم با لیوان یکبار مصرف صورت پذیرد.
  


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

حوادث و انتظامی
حوادث و انتظامی

آخرین اخبار

معرفی بهترین خودرو‌های هوشمند و تاریخچه آن‌ها
شما خودرو‌های هوشمند را دوست دارید یا از آن‌ها متنفرید؟ به نظر می‌آید هر کس درباره این خودرو‌ها نظری دارد. برخی از این خودرو‌های فشرده خوششان می‌آید و برخی آن‌ها را مسخره می‌کنند.
بهترین دوربین‌های عکاسی ارزان قیمت DSLR
در دنیای عکاسی هستند کسانی که به دنبال خرید دوربین عکاسی ارزان قیمت و مقرون به صرفه‌اند. به همین منظور در این مطلب می‌خواهیم شما را با لیستی از بهترین دوربین‌های عکاسی DSLR ارزان قیمت سالی که گذشت آشنا کنیم.
173 آموزشکده فنی و حرفه ای در کشور راه اندازی شد
اردبیل - ایرنا - رییس اداره نظارت و بازرسی دانشکده های فنی و حرفه ای کشور گفت: تاکنون 173 آموزشکده و دانشکده فنی و حرفه ای در مقاطع تحصیلی کاردانی و کارشناسی در مناطق مختلف کشور راه اندازی شده است.
پیکر مطهر یک شهید در کرمانشاه تشییع شد
کرمانشاه - ایرنا - پیکر مطهر سرگرد شهید «جواد مرادی» از شهدای حادثه سقوط هواپیمای ارتش جمهوری اسلامی ، روز پنجشنبه در میان حزن و اندوه مردم کرمانشاه تشییع شد.
برترین های مسابقات بدمینتون بانوان پیشکسوت مشخص شدند
ساری- ایرنا- مسابقات بدمینتون قهرمانی بانوان پیشکسوت کشور و انتخابی تیم ملی، پس از دو روز رقابت چهارشنبه شب با شناخت نفرات برتر در ساری به کار خود پایان داد.
کلانتری: انتقال آب دریای خزر در مرحله مطالعاتی است
ساری-ایرنا- رئیس سازمان محیط زیست کشور گفت: موضوع انتقال آب دریای خزر به فلات مرکزی ( استان سمنان) در مرحله طرح مطالعاتی است.
شکارچی متخلف دستگیر شد
تهران- ایرنا- سرپرست اداره حفاظت محیط زیست فیروزکوه از دستگیری یک شکارچی غیر مجاز و متواری شدن 4 شکارچی متخلف دیگر در حد فاصل منطقه ارجمند تا تنگه واشی خبر داد.
جاده کرج - چالوس لغزنده است
کرج - ایرنا - فرمانده پلیس راه البرز گفت: بارش برف شامگاه چهارشنبه سبب لغزندگی جاده کرج - چالوس شده است.
مصرف گرایی فاکتورهای زیست محیطی را منفی کرد
ساری-ایرنا- رئیس سازمان محیط زیست مصرف گرایی و افزایش جمعیت در کشور را باعث منفی شدن فاکتورهای زیست محیطی در ایران دانست.
برف و باران سطح آزادراه های زنجان را لغزنده کرده است
زنجان – ایرنا – رئیس مرکز مدیریت راه های اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان زنجان گفت: به دلیل بارش برف و باران هم اکنون سطح آزاد راه های زنجان – تبریز و زنجان – قزوین لغزنده و همراه با مه غلیظ است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

راز نگاه مرموز «مونالیزا» فاش شد
بسیاری معتقدند چشم‌های نقاشی «‌مونالیزا» اثر «لئوناردو داوینچی»‌ هنگامی که در سراسر اتاق حرکت می‌کنند آنها را دنبال می‌کند. این پدیده با نام «‌اثر مونالیزا» شناخته شده است اما تحقیقات جدید چنین ادعایی را رد می‌کند.
هشدار  امام رضا (ع) درباره پیروی از هوای نفس
حدیث امام رضا (ع) درباره پیروی از هوای نفس را در اینجا بخوانید.
آشنایی با کارگردانان جشنواره سی و هفتم- «محمدرضا هنرمند» و «سمفونی نهم»
محمدرضا هنرمند متولد سوم مرداد ۱۳۳۲ کارگردان سریال های موفق «زیر تیغ» و «کاکتوس» ۱۶ سال هیچ فیلم سینمایی را جلوی دوربین نبرد تا این که اواخر سال گذشته «سمفونی نهم» را کارگردانی کرد.
«مهران مدیری» در نقش یک شیاد! -عکس
سریال پانزده قسمتی «هیولا» که یک کمدی اجتماعی است به کارگرانی مهران مدیری،‌ نویسندگی پیمان قاسم خانی و امیر برادران و تهیه کنندگی سید مصطفی احمدی برای پخش در شبکه نمایش خانگی تولید می شود.
با شایع ترین انواع کمبود ویتامین و راه‌های رفع این کمبودها آشنا شوید
در این مطلب به تعدادی از شایع‌ترین انواع کمبود ویتامین می‌پردازیم و می‌خواهیم ببینیم چطور می‌توان این کمبودها را از طریق رژیم غذایی برطرف کرد.
همسر تنها بازمانده سانحه بوئینگ: او شوکه شده
کاملا سفید، کاملا زمستان؛ برف در ۲۹ استان
علت ۸۰ درصد مرگ و میر‌ها در ایران
بارش برف و ترافیک روان در هراز
ثبت سومین تصویر از پلنگ ایرانی در طارم
27 استان کشور منتظر برف، باران و کولاک باشند
آخرین وضعیت جسمی تنها بازمانده سانحه بویینگ 707
آخرین وضعیت ترافیکی صبح امروز
برگزاری نمایشگاه کتاب در مصلی آثار زیان‌باری برای زیست شهری دارد
مرخصی زایمان به چه کسانی تعلق می گیرد؟