توصیه های مهم تغذیه‌ای به زائرین اربعین

12:22 ۱۵۱ روز و ۱۶ ساعت پیش افکار نیوز 228 0
توصیه های مهم  تغذیه‌ای به زائرین اربعین

صفوی گفت:‌زائران نباید غذاهایی که زود فاسد می‌شود را با خود ببرند که سالاد الویه، کباب، ماهی و یا سس مایونز از این دسته مواد است.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،مرتضوی صفوی در ارتباط با توصیه‌های تغذیه‌ای به زائران اربعین حسینی اظهار داشت: بهداشت مواد غذاییاهمیت ویژه‌ای دارد و زائران قبل از مصرف غذا باید نسبت به سالم بودن آن مطمئن شوند چرا که آلودگی مواد غذایی می‌تواند به راحتی سرایت و فرد را گرفتار کند.
وی افزود: همچنین زائران باید قبل از مصرف غذا حتماً دست‌های خود را ضدعفونی و با آب و صابون به صورت کامل بشویند. چرا که تماس با محیط‌های آلوده همچون دستگیره
اتوبوسو یا صندلی هواپیمامی‌توانند سبب ایجاد مشکلاتمیکروبی و عفونی در آنها شود.
صفوی به زائران توصیه کرد: دستمال‌های مرطوب‌های حاوی مواد ضدعفونی و یا ژل ضدعفونی را خریداری و همراه خود ببرند و در صورتی که این امکان برای آنها وجود نداشت دستان خود را با آب و صابون کاملاً شست‌شو دهند.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکیاصفهان گفت:‌شست‌وشوی قاشق و چنگال و سایر ظروف مواد غذایی باید به خوبی انجام داده شود و در صورت امکان افراد حتماً از قاشق‌های یکبار مصرف استفاده کنند.
وی بیان داشت: هر چند که اکثر موکب‌ها نسبت به رعایت بهداشت مواد غذایی بسیار اهتمام دارند ولی با این وجود افراد نیز باید مراقب غذاهایی که مورد استفاده قرار می‌دهند باشند چرا که آفتاب و یا وجود حشراتمی‌تواند سبب میکروبی شدن غذا به ویژه در افراد مسن و کودکانشود.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکیاصفهان در مورد حرکت با پای برهنه نیز گفت: برخی از افراد به دلیل خلوص نیت بخشی از مسیر اربعین را پیاده رفته و باید مراقب پاهای خود باشند و از مسیری حرکت کنند که دچار اسیب نشوند چرا که در غیر اینصورت زخم‌های عفونی می‌تواند در پای آنها ایجاد شود همچنین استفاده از کفش‌های یکبار مصرف نیز می‌تواند مدنظر آنها باشد.
صفوی گفت:‌زائران نباید غذاهایی که زود فاسد می‌شود را با خود ببرند که سالاد الویه، کباب، ماهی و یا سس مایونز از این دسته مواد است.
وی خاطرنشان کرد: زائران نیز بهتر است روزانه تا 6 لیوان آب را بنوشند چرا که به دلیل پیاده‌روی و تعریق املاح بدن آنها کاسته می‌شود و توصیه ما استفاده از آب‌های با بسته‌بندی یکبار مصرف در بطری است در غیر اینصورت باید افراد از آبی که مصرف می‌کنند مطمئن باشند چرا که این موضوع می‌تواند سبب بیماری‌های گوارشی در آنها شود.
 


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

محیط زیست
محیط زیست

آخرین اخبار

بسکتبال در سال ۱۳۹۷- صعود به جام‌جهانی در فدراسیون پرحاشیه
با توجه به اینکه بسکتبال ایران عملکرد خوبی را در سال ۱۳۹۷ نداشت، صعود سخت تیم ملی بزرگسالان به جام‌جهانی ۲۰۱۹ چین را می‌توان تنها نقطه روشن فدراسیون رامین طباطبائی دانست.
٩٧؛ سالی پر از خاطره‌های تکرار نشدنی برای پرسپولیس
سالی که گذشت برای پرسپولیس و هوادارانش خاطره‌ساز شد. شاید هوادارن تیم قرمز پایتخت این سال را هیچ‌وقت از خاطر نبرند چرا که برای‌شان قهرمانی و حضور در فینال آسیا را به همراه داشت.
«قصاب بوسنی» به حبس ابد محکوم شد
رادوان کاراجیچ، ملقب به قصاب بوسنی و رهبر سابق صرب‌های بوسنی که به جرم ارتکاب جنایات جنگی و نسل‌کشی در یوگسلاوی سابق در زندان بود، به حبس ابد محکوم شد.
کشف جسد برادر فتح‌الله گولن در استانبول
جسد برادر فتح‌الله گولن که به گفته مقامات آنکارا در پشت پرده کودتای نافرجام ۲۰۱۶ قرار دارد، در مخفیگاهش پیدا شد.
کشفیات نوروزی یگان حفاظت محیط زیست
فرمانده یگان حفاظت محیط زیست کشور از کشف ۳۰۰ لاک‌پشت و ۵۰ مار آبی طی روزهای گذشته خبر داد.
جزئیات ثبت نام ترم بهاره کانون زبان ایران
معاون اداری مالی کانون زبان ایران جزئیات ثبت نام ترم بهاره کانون زبان ایران را اعلام کرد.
ازدواج و اشتغال جوانان درسال جدید مورد توجه قرارگیرد
قم- ایرنا- آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع تقلید با تاکید برلزوم توجه به جوانان اظهار داشت: باید در سال جدید موضوع جوانان از جمله ازدواج و کار آنان مورد توجه جدی مسئولان قرار گیرد.
پیام نوروزی رئیس سازمان زندان‌ها
رئیس سازمان زندان‌ها و اقدامات تامینی و تربیتی کشور به مناسبت فرا رسیدن سال جدید، پیامی صادر کرد.
مبارزه با فساد رویکرد مدیریت آذربایجان غربی در سال آتی است
ارومیه - ایرنا - استاندار آذربایجان غربی با تبریک فرارسیدن سال نو، گفت: جهاد اقتصادی و مبارزه با فساد رویکرد اصلی مدیریت ارشد استان در سال 1398 خواهد بود.
پیام تبریک جهانگیری به مناسبت فرا رسیدن سال ۹۸
معاون اول رئیس‌جمهوری در پیامی فرارسیدن سال جدید را تبریک گفت.

پر بازدید ترین اخبار امروز

بسکتبال در سال ۱۳۹۷- صعود به جام‌جهانی در فدراسیون پرحاشیه
با توجه به اینکه بسکتبال ایران عملکرد خوبی را در سال ۱۳۹۷ نداشت، صعود سخت تیم ملی بزرگسالان به جام‌جهانی ۲۰۱۹ چین را می‌توان تنها نقطه روشن فدراسیون رامین طباطبائی دانست.
٩٧؛ سالی پر از خاطره‌های تکرار نشدنی برای پرسپولیس
سالی که گذشت برای پرسپولیس و هوادارانش خاطره‌ساز شد. شاید هوادارن تیم قرمز پایتخت این سال را هیچ‌وقت از خاطر نبرند چرا که برای‌شان قهرمانی و حضور در فینال آسیا را به همراه داشت.
«قصاب بوسنی» به حبس ابد محکوم شد
رادوان کاراجیچ، ملقب به قصاب بوسنی و رهبر سابق صرب‌های بوسنی که به جرم ارتکاب جنایات جنگی و نسل‌کشی در یوگسلاوی سابق در زندان بود، به حبس ابد محکوم شد.
کشف جسد برادر فتح‌الله گولن در استانبول
جسد برادر فتح‌الله گولن که به گفته مقامات آنکارا در پشت پرده کودتای نافرجام ۲۰۱۶ قرار دارد، در مخفیگاهش پیدا شد.
کشفیات نوروزی یگان حفاظت محیط زیست
فرمانده یگان حفاظت محیط زیست کشور از کشف ۳۰۰ لاک‌پشت و ۵۰ مار آبی طی روزهای گذشته خبر داد.
راهکارهایی برای رهایی از کمردردهای هنگام رانندگی
علت یبوست در مسافرت چیست؟
افزایش آمار کشته‌های سیل اندونزی به ۱۰۴ نفر
وضعیت سیلاب در آق‌قلا بحرانی است
۱۷۴ نفر بستری و دو فوتی در چهارشنبه سوری
اطعام فقرا در تهران با سبزی پلو و ماهی
دستگیری دزدان میلیاردی صندوق امانات بانک
بخشنامه دستمزد کارگران در سال ۹۸ ابلاغ شد
سوال‌هایی که نباید در دید و بازدید‌های عید بپرسید!
ترافیک سنگین در جاده های مازندران