چه کسانی نباید چای سبز بنوشند؟

20:00 ۱۳۵ روز و ۲۲ ساعت پیش ایسنا 144 0
چه کسانی نباید چای سبز بنوشند؟

اگر چه چای سبز خواص بسیاری برای سلامتی دارد، با این حال آثار چای سبز و ترکیبات آن ممکن است تا مقدار خاصی مفید باشد اما دوزهای بالاتر آن ممکن است موجب برخی عوارض نامطلوب شود.

ایسنا

به گزارش ایسنا، «سلامت نیوز» در ادامه نوشت: اثر ترکیبات چای سبز ممکن است در همه افراد مشابه نباشد. اثرات مضر مصرف بیش از حد چای (سیاه یا سبز) به علت سه عامل اصلی است:
۱. کافئین آن
۲. ماندگاری آلومینیوم
۳. اثرات پلی فنل بر میزان آهن بدن
پژوهش‌ها نشان داده‌اند که برخی از عصاره‌های چای سبز، سمی است و مصرف آن می‌تواند بیماری‌های متابولیک را به وجود آورد. مطالعه دیگری نشان داده است که مصرف بیش از حد این نوع چای باعث آسیب به پانکراس و کبد می‌شود. مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره‌های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بی‌خوابی و بی‌قراری می‌شود. افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند، از چای سبز نباید استفاده کنند. افراد با بیماری میگرن نیز باید چای سبز به میزان کم مصرف کنند.
در رابطه با مصرف چای سبز برخی نکات را به یاد داشته باشید: افراد مبتلا به بیماری قلبی یا مشکلات قلبی - عروقی نباید این نوع چای را مصرف کنند.
زنان باردار و شیرده نباید بیش از یک یا دو فنجان در روز بنوشند زیرا کافئین می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب شود.
با توجه به اثرات کافئین، در مصرف همزمان چای سبز و بعضی از داروها باید احتیاط کرد تا تداخل دارویی به وجود نیاید.
برخی مطالعات قابلیت چای سبز در جذب سطح بالایی از آلومینیوم بدن را نشان داده است. این ویژگی برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی مهم است زیرا آلومینیوم می‌تواند توسط بدن انباشته و در نتیجه ایجاد بیماری‌های عصبی کند.
ترکیبات این چای توانایی جذب آهن را داشته و مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث کاهش قابل توجه آهن در بدن شود.


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

حوادث و انتظامی
حوادث و انتظامی

آخرین اخبار

سیامند رحمان در تمرینات رکورد جهان را شکست
سیامند رحمان قوی‌ترین وزنه‌بردار معلول جهان رکورد دنیا را به صورت غیررسمی ترقی داد.
شکایت نمایندگان اهل سنت از شایان مصلح!
شایان مصلح چندی پیش در یک مجلس مولودی، شعری را خواند که مضمون آن توهین به مقدسات اهل سنت بود
قربانی: شرایط  پرسپولیس تضمینی برای برد نیست
پیروز قربانی، مدافع پیشین تیم فوتبال استقلال اعتقاد دارد که شرایط خوب پرسپولیس تضمینی برای برتری این تیم در دیدار روز پنجشنبه مقابل آبی‌پوشان نیست.
ترزگه: امباپه از مسی و رونالدو بهتر می‌شود
مهاجم سابق تیم ملی فرانسه معتقد است کیلیان ام‌باپه آینده فوتبال جهان است و از مسی و رونالدو هم بهتر خواهد شد.
کادر فنی پرسپولیس به کرواسی می‌رود
کادرفنی تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار رفت این تیم در نیمه نهایی لیگ قهرمانان فوتبال آسیا به کرواسی خواهد رفت.
پرسپولیسی‌ها برای برد دربی پاداش نمی‌گیرند!
باشگاه پرسپولیس پاداش ویژه ای را برای برد این تیم مقابل استقلال تهران در نظر نگرفته است.
نیما نکیسا مسئول توسعه فوتبال پایه شد
نیما نکیسا دروازه‌بان پیشین تیم ملی فوتبال ایران به عنوان مسئول توسعه فوتبال پایه منصوب شد.
آقای فتحی شما نماینده هواداران استقلال بودی!
امیرحسین فتحی مدیرعامل استقلال در جلسه هماهنگی دربی موافق تخصیص جایگاه 50-50 به تماشاگران بود.
گزارشگر دربی ۸۸ مشخص شد
عادل فردوسی پور گزارشگر دربی هشتاد و هشتم شد.
مهابادی: حسینی، گره گشای پرسپولیس است
سرمربی شهرداری ماهشهر درباره دربی 88 صحبت کرد و ستاره‌های استقلال و پرسپولیس در دیدار روز پنج شنبه را پیش بینی کرد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

۶۷۴۸ نفر در پیش فروش محصولات ایران خودرو ثبت نام کردند
مطابق آمار تاکنون ۶ هزار و ۷۴۸ نفر موفق به ثبت نام در طرح پیش فروش محصولات ایران خودرو شده‌اند.
جزئیات نامه محسن هاشمی به رهبر انقلاب در خصوص مشکلات تهران
محسن هاشمی، رییس شورای شهر تهران از نگارش نامه ای به رهبر انقلاب جهت بیان مشکلات تهران خبر داد.
جدول- شهریه نجومیِ مدارس وابسته به سیاسیون
چند جریان مختلف در کشور و عموم جریان‌ها که یا ریشه در افرادی که مسئولیت‌هایی را در گذشته یا حال حاضر دارند یا اینکه سازمان‌ها ونهادها هم در این حوزه حضور دارند، مدارس غیرانتفاعی را تاسیس کرده‌اند.
نحوه محاسبه ارزش کالای قاچاق ورودی تعیین شد
تهران-ایرنا- نمایندگان مجلس شورای اسلامی با تعیین نحوه محاسبه ارزش کالای قاچاق ورودی مقرر کردند: هر گاه صدور یا ورود کالایی به موجب مصوبات هیات وزیران ممنوع شود، آن کالا در حکم کالای مجاز مشروط است و مجازات کالای مشروط برای آن لحاظ می شود.
برخی داروها سهمیه‌بندی می‌شوند
از سرطان روده بزرگ چه می‌دانید؟
مشکلی در تامین شیرخشک نیست- تعرفه‌های خدمات درمانی تجدیدنظر شوند
بازدیدهای وزیر بهداشت در سفر یک روزه‌اش به مشهد
واریس در کمین افراد قدبلند
ایران برنده جایزه سازمان ملل در زمینه پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر شد
یک طرح آزمایشگاهی با حضور وزیر بهداشت در قزوین افتتاح شد
یک طرح آزمایشگاهی با حضور وزیر بهداشت در قزوین افتتاح شد
مصوبات ستاد ملی زن و خانواده به دستگاه های اجرایی ابلاغ شد
کتاب های درسی برای ناشنوایان مناسب سازی می شود